北京医院紧急通知！活了40年，原来每天吃1个它，相当于吃10个猕猴桃，20个香蕉，50个苹果，超营养！

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前一段时间，然后小编的朋友，然后来小编家，然后还顺便给我带来了几个新鲜货呢，听他说然后这这些东西长着土豆的样子，但是他有一颗紫薯般的心，关键是它的营养价值还非常的高，因为这种东西它富含有天然的维生素，还有就是花青素了，那么就是说从它的所含的维生素c还有就是维生素e方便上来看，然后每天如果要是吃一个菜的话，那么就相当于吃十个猕猴桃，20个香蕉呢一非常的营养，比较的划算，还特别的好吃呢，虽然小编吃过的稀奇，食材也不少，但是不过像这样的东西，那真的是还是头一次见呢，所以说今天小编就赶快点做 ( 点击阅读全文 )

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